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Catégorie : Santé

La lutéine et la zéaxanthine, les bienfaits

La lutéine et la zéaxanthine appartiennent à la classe des caroténoïdes. Ils auraient un effet protecteur contre certaines formes de dégénérescences rétiniennes en particulier contre la DMLA. Ils sont particulièrement présents dans les fruits, les mangues, les myrtilles et les légumes à feuilles vertes. La…